慧安明視光中心 6-18歲青少年近弱視防控品牌

高度近視眼底病的發展與年齡密切相關，嚴重并發癥好發于中老年人，因此，50歲以上高度近視患者需要密切關注雙眼視力的變化，及時就診以免貽誤病情。
玻璃體混濁是近視患者常見現象，高度近視更為多見，眼前看到不同形狀的半透明的影像飄動，稱為“飛蚊癥”，一般不影響視力，若“飛蚊”穩定，則無需治療。
如果在劇烈運動、長時間電腦工作，或搬重物、受外傷等情況下，出現黑影短時間內增多，伴有局部閃光感，或者局部有黑影遮蓋，可能有玻璃體出血、視網膜裂孔或脫離的風險，應立即安靜休息，并盡快就診接受治療。
 
近視性脈絡膜新生血管（CNV）多發生在視覺中心黃斑區，是青壯年近視致盲的主要病因，當發現視物變形，中央固定黑影時，應立即就診，做眼底血管造影或光相干斷層掃描（OCT）檢查。
一旦確診CNV，需盡快行抗新生血管藥物眼內注射治療，并定期隨訪，必要時重復治療。
如果早期CNV不及時干預，將反復出血，后期疤痕形成，最后黃斑萎縮，視力將無法恢復。
 
另外一種高近常見的致盲性眼底病是黃斑裂孔和黃斑裂孔視網膜脫離，多見于老年女性患者。發病時，患者可以看到眼前大片黑影遮蓋，中央視物變形。
但由于老年高近患者長期處于低視力狀態，常誤認為視力下降是白內障所致而未進一步就診，或者自己并未察覺，體檢時發現才來就醫，往往已到晚期。
這是臨床上最難治的一類眼底病變，術后復發率高，即使手術能讓視網膜復位，但視功能仍無法恢復。
 
所幸隨著醫學技術的進步，臨床上已廣泛應用高分辨率的OCT掃描技術，能夠清晰顯示視網膜細微改變，如果早期實施玻璃體手術治療，能夠緩解或部分阻止致盲性眼底病的發生，有效保存高度近視患者的視功能。

如何做好日常保健，避免高近眼底并發癥的視力損害？

①高度近視患者應保持心情舒暢，避免過度情緒激動；注重勞逸結合，盡量控制手機、電腦的使用時間，每隔40分鐘放松休息5-10分鐘。
 
②不宜參加劇烈的運動項目，中老年人健身應選擇游泳、行走等緩和的運動方式，防止猛烈沖撞或震動對眼部的影響。避免提過重物體，或使勁屏氣。
 
③近視患者宜多進食維生素A,B,C,D,E含量較高的新鮮蔬菜水果，以及礦物質豐富的各類干果、海鮮制品等，適當補充葉黃素，增強黃斑功能。
 
④高度近視患者應加強防病意識，特別是近視度數1000度以上的中老年患者，需盡早建立眼健康檔案，每年眼底科就診2-3次。如果已經發現眼底病變，應按醫囑定時檢查。平時可以加強自查，雙眼交替，每月檢查一次Amsler表。